한국산재의료원 태백중앙병원은 지난 24일 지역주민과 이용고객을 대상으로 건강강좌를 열었다.
재활의학과 전문의 김주령 과장은 ‘요통의 예방과 치료’라는 주제로 일상생활에서 요통 발생의 다양한 원인을 짚어보고, 가장 큰 원인으로 ‘잘못된 자세’를 꼽았다.
그는 앉은 자세와 작업자세는 물론 휴식과 취침 시에도 요통을 예방하는 바른 자세가 있음을 안내하며 무엇보다 예방이 최선임을 강조했다.
이성호 기자 lee@medifonews.com
< 저작권자 © Medifonews , 무단전재 및 재배포금지 >
- 본 기사내용의 모든 저작권은 메디포뉴스에 있습니다.
