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건강/웰빙

건강한 부부 생활은 Y존 건강 관리부터

가을 결혼 시즌이 본격적으로 시작되면서 막바지 결혼준비로 바쁜 나날을 보내는 예비신랑 신부들이 많다. 특히 예비신부들은 아름다운 신부로 보이기 위해 몸매 관리부터 피부 관리, 네일케어 등 각종 준비에 눈코 뜰새 없이 바쁘다
 
중요하게 챙겨야 할 부분을 놓치는 경우가 많다. 바로 건강한 부부생활의 필수 조건인 Y존 건강이다.
 
특히 결혼 전에는 과도한 다이어트와 스트레스로 건강에 이상이 올 수 있으므로 결혼을 앞두고 있다면 민감한 여성 부위의 건강 관리부터 신경을 써야 한다.
 
스트레스로 인해 면역체계가 저하되면 질염을 비롯해 자궁내막증, 자궁근종, 자궁선근종 등 다양한 여성질환이 발병할 수 있다. 이중 질염은 모든 연령층에서 쉽게 발생하는 질환으로 여성 10명 중 7명이 경험해보았을 정도로 흔한 여성 질환 중 하나이다.
 
실제로 건강보험심사평가원에 따르면 2010년부터 2014년 5년간 질 및 외음부의 기타 염증으로 인해 병원을 찾은 환자의 수는 평균 약 200만명에 달한다.
 
질염은 질 내 점막의 면역체계가 무너지면서 각종 균과 곰팡이, 바이러스가 질 내부에 증식돼 생기는 염증 질환이다.
 
질염의 대표적인 증상은 평상시 보다 분비물의 양이 많아지고 연한 치즈처럼 덩어리진 분비물이 나오는 것이 특징이다. 또한 심한 냄새가 나거나 가려움증이 동반될 수도 있으며, 성관계 시 통증이 나타나기도 한다.
 
질염을 대수롭지 않게 여기고 방치할 경우 난치성 질염으로 만성화될 뿐만 아니라 질염균이 나팔관을 지나는 정자의 통로를 막아, 자궁착상에 영향을 끼쳐 불임의 원인이 될 수 있다. 
 
대부분의 여성들이 민감한 부위의 불편한 증상을 일시적인 증상으로 여겨 방치하거나 치료했더라도 올바른 관리법을 알지 못해 재발하는 경우가 많다.
 
가장 잘못된 케어로는 민감한 부위 세정 시 알칼리성 비누나 바디워시를 사용하는 경우를 꼽을 수 있다. 이런 방법은 질내 pH 균형을 깨뜨려 각종 세균에 노출될 위험을 높일 수 있다.
 
건강한 여성의 질 내부는 약산성(pH3.5 ~ 4.5)으로 유지돼 유익균이 서식하며 병균과 맞설 수 있게 돼 있다. 따라서 여성의 민감 부위를 씻을 때는 질 내 산성환경을 유지를 돕는 여성청결제를 사용 하는 것이 바람직하다.
 
산부인과 전문의이며 여성청결제 전문기업 하우동천의 중국지사장인 권영자 이사는 “초혼 연령이 높아짐에 따라 건강한 임신과 출산을 위해 자궁 건강을 비롯한 여성 Y존 건강에 대한 관심이 점차 증가하고 있으나 산부인과 검진 및 예방접종 이외 평소에도 꾸준한 관리를 지속하는 경우는 드물다”며“여성의 Y존은 산성으로 유지될 때 병균과 맞설 수 있으므로 알카리성인 비누나 바디워시 등으로 씻기 보다는 적절한 pH 균형을 유지 시켜 줄 수 있는 여성청결제를 사용하는 것이 좋다”고 조언했다.