근육 적고 체지방률 높으면 면역력 떨어져
근육이 적고 체지방률이 높으면 면역력이 떨어지는 것으로 나타났으며, 체중과 체질량 활성도는 면역에 큰 영향을 미치지 않는 것으로 드러났다. 차의과학대학교·차병원은 차움 디톡스슬리밍센터 서은경·이윤경·오효주 교수, 차 의과학대 조백환 교수, 엔케이맥스 길민찬 박사, 강남세브란스병원 조아라 교수로 이뤄진 연구팀이 성인남녀 총 8058명의 체성분(근육량, 근육비율, 체지방률)과 NK세포 활성도의 관계를 분석한 결과를 발표했다고 14일 밝혔다. 분석 결과, 근육량과 근육비율이 낮고 체지방이 높으면 NK 세포 활성도가 낮아지는 것을 확인했다. NK세포는 암세포나 바이러스 감염세포 등의 비정상세포를 스스로 감지해 제거하는 면역세포다. 구체적으로 연구팀은 성별과 나이 등을 바탕으로 근육비율, 체지방률, 체중, 체질량지수(BMI)에 따른 NK세포 활성도를 비교했다. 그 결과, 조건에 관계없이 근육비율이 낮고 체지방률이 높으면 NK세포 활성도가 낮았다. 이는 면역을 높이려면 근육은 늘리고 체지방은 줄이는 운동과 비만 관리가 필요하다는 것을 의미한다. 아울러 체중과 체질량지수는 활성도와 관련이 없었던 것으로 분석됐다. 서은경 교수는 “8058명에 이르는 검사를 통해 얻어낸 결