철저한 채식으로 전립선암 조절 가능하다

美 오니쉬연구진, 전립선암 정지효과 발표

철저한 채식 음식과 적절한 휴식과 운동으로 서서히 진행하는 전립선암을 조절할 수 있다고 뉴욕 메모리얼 스론 케터링 암센터와 샌프란시스코 캘리포니아 대학의 오니쉬(Dean Ornish)  박사 연구진이 주장하고 있다.
 
이들 채식주의 학자는 자신의 채식 식단이 심장병을 치료했고 진행성 전립선암을 정지시키는 효과를 나타냈다고 언급했다.
 
이들은 비활동성 전립선 종양을 치료보다는 관망하기로 결정한 평균 65-67세 노인 환자 93명을 대상으로 실험한 결과 채식 식단 프로그램이 이들의 암 진행을 지연시켰다고 한다.
 
전립선암은 미국에서 매년 20만 명이 발병하고 약 29000명이 사망한다고 미국 암 학회가 발표했다. 서서히 진행하는 경우가 많으며 간혹 진단 받았을 경우 관망을 선택하는 경우도 있다. PSA라는 특이 항원 시험으로 조절하고 있으며 디지털 직장검사는 초음파 검사로 진단한다고 밝혔다. 
 이들은 93명의 자원자를 2집단으로 나누어 한 집단은 아무 말을 하지 않고 다른 집단은 오니쉬 채식 식단 프로그램을 실시하였다. 지방은 칼로리의 10미만으로 하는 저 지방 채식식단이며 과일과 채소가 풍부하고 정미하지 않은 곡물과 견과류로 되어있다.
 
이들의 음식 절반은 조제된 것이다. 매일 운동하고 대부분 걷기 운동이며 요가나 명상을 실시하기도 하였다.
 
매주 일회 집단회의를 갖고 한 시간 요가를 실시하며 집단 식사와 회의를 했다. 1년 후 PSA농도는 아무 변화를 주지 않은 집단이 상승한 반면 오니쉬 프로그램에 따른 집단에서는 감소되었다.
 
변화 없는 집단 가운데 6명은 전립선 절제를 결정했고 방사선 치료를 실시한 반면 오니쉬 프로그램에 속한 집단에서는 아무도 이러한 결정이나 치료를 받은 사람이 나오지 않았다.(자료: the Journal of Urology, 174(3):1065-1070, September 2005)
 
백윤정 기자([e-mail])
2005-08-14