피부 주름만 막으면 된다구요?...눈, 코, 입 노화도 막으세요

우리 사회에 늙는 것을 두려워하는 ‘노화공포증’ 이란 말이 유행처럼 번지고 있다.
한 살이라도 어려보이고 싶은 동안열풍에 뒤이은 현상으로 특히 노화가 본격적으로 진행되는 30,40 대에서 늙지않기 위한 적극적 노력을 볼 수 있다.

특히 노안(老眼)의 상징인 주름을 없애기 위한 다양한 시도는 관련 시장의 확대를 불러오고 있다. 안티에이징 화장품의 판매량은 지속적인 신장세를 이루고 있고, 주름을 예방한다는 페이스 경락책은 물론, 보톡스와 필러 같은 주사요법까지 얼굴 나이를 돌리기 위한 노력은 점점 더 과감하고 적극적으로 변모하고 있다.

그러나 몇 분이면 쫙 펴지는 주름시술을 받고 팽팽해진 얼굴을 보다보면 젊어보이긴 하나, 수년 전 얼굴 모습은 아닌 것 같아 실망하는 경우가 종종 생긴다. 나비성형외과 문형진 원장은 이에 대해 “주름이 노화의 주요인이긴 하지만, 얼굴 형태학적으로도 피하지방의 감소 등 세밀한 노화가 일어나기 때문에 주름 개선만이 노화를 막는 완벽한 방어책은 아니다.” 라고 말했다.

즉, 늙어보이는 얼굴의 원인은 주름뿐 아니라 얼굴 속 눈, 코, 입 모양의 변화에서도 찾을 수 있다는 것이다.

# 그렇다면 눈, 코, 입의 노화는 어떻게 진행될까?

눈 주변의 피부는 노화가 진행되면 피부의 탄력 감소로 인해 눈꺼풀이 처지거나,
일명 심술단지라 불리는 눈 밑의 지방이 불룩 튀어나와 눈가가 그늘져 보일 수 있다. 또한 안구 위쪽의 지방조직이 감소되어 눈 위가 쏙 들어가 보여 휑한 인상을 주기도 한다.

코는 노화가 진행되면 피부가 얇아지고 피부 지지 구조를 담당하는 콜라겐 및 지방성분이 감소되어 코의 피부에 주름이 생길 뿐 아니라, 코 끝이 약간 처지게 되어 약간의 매부리나 화살 코처럼 모양의 변화가 진행될 수 있다.

입은 노화가 진행되면서 입술 속 콜라겐 성분이 감소하게 돼 전체적 볼륨이 감소하게 된다. 이는 입술이 주는 생동감을 감소시키고, 입꼬리 또한 세월이 흐르면서 점점 아래로 처지게 된다.

얼굴 전반에도 피하조직의 감소로 인한 노화현상을 겪게된다. 대표적으로 40대 이상 중년 남성들에게서 흔히 볼 수 있는 볼 주변의 패임현상이 그것이다. 나이가 들수록 얼굴이 커져보이는 현상도 같은 맥락으로 보면 된다. 실제적으로 얼굴 골격이 커지는건 아니지만 얼굴 피하조직의 감소로 골격이 도드라지면서 커보이는 것이다.

# 주름만 잡는다고 노화가 잡히나? 눈, 코, 입 노화 속도를 막자.

그렇다면 눈, 코, 입 모양의 노화를 막는 방법은 무엇일까? 사실 세월의 흐름을 타고 자연스레 진행되는 눈, 코, 입 모양의 노화를 100% 막는다는건 불가능하다 볼 수 있다.

행복한 여우 성형외과 이상민 원장은 “그러나 노화의 진행 방향을 미리알고, 생활 속에서 몇 가지 기본 수칙만 잘 지켜가도 최소한 노화속도는 늦출 수 있다” 고 조언했다. 눈 밑 지방이 쌓이고 코 끝이 처지며 입술 볼륨이 감소하는 것은 탄력감소에서생기는 현상으로 본다.

따라서 피부재생에 가장 기본인 6시간 이상의 숙면과 8잔 이상의 물 섭취, 자외선 차단을 생활화 하며 피부탄력에 관여하는 콜라겐이 함유된 생선, 닭날개 등을 섭취해 주면 좋다. 평소 굳어지는 표정습관을 막기위해 ‘아에이오우’ 표정으로 입주위 근육을 수시로 풀어주는것도 도움이 된다.

얼굴 근육운동은 얼굴 근육에 쌓인 스트레스와 긴장을 풀어주고 혈액순환을 촉진시켜 탄력을 잃고 처진 피부에 긴장감을 주는 효과가 있다. 손가락을 눈 아래 가볍게 대고 입을 ‘아’ 하고 벌리면서 눈동자를 위로 올려 깜빡깜빡 하는것도 눈 밑 탄력을 유지시키는데 도움이 된다. 무엇보다 평소 너무 예민하거나 잦은 일에 스트레스를 받는 성향이라면 명상이나 취미활동을 통해 스트레스 해소점을 찾는 것이 중요하다고 전문의들은 조언한다.

# 좀 더 적극적인 개선을 원한다면 시술을 고려할 수도 있다.

나비성형외과 문형진 원장은 “눈꺼풀 처짐의 경우 노무현 대통령이 받았던 안검하수 교정으로 눈꺼풀 처짐현상을 없앨 수 있다. 또한 눈 밑 심술 단지의 경우에는 눈밑 지방 제거술로, 안구 위의 지방 감소로 인해 휑해 보이는눈은 미세자가지방이식을 통하여 보다 활력있는 이미지를 찾을 수 있다” 고 말했다.

또한 볼륨없는 입술은 필러를 이용해서 도톰하고 입체적인 이미지를 연출이 가능하고, 입꼬리의 처짐 등은 보톡스나 안면 거상술 등으로 원래 위치를 회복할 수 있다. 피하 조직의 전체적인 감소로 인한 볼 패임 현상이나 도드라지는 얼굴 골격은 미세자가지방이식을 통해 부드럽고 탄력있는 느낌을 줄 수 있다.<도움말: 나비성형외과 문형진 원장, 행복한 여우 성형외과 이상민 원장>