“콩팥 건강강좌도 듣고, 공연도 보고”

대한신장학회, ‘세계 콩팥의 날’ 기념 건강강좌

대한신장학회(이사장 한진석 서울의대 내과 교수)는 ‘세계 콩팥의 날’을 맞아 지난 3월 13일 이대목동병원 김옥길홀에서 공개강좌를 개최했다.

콩팥병 환자를 비롯해 평소 콩팥 건강에 대한 관심을 가지고 있는 사람 400여명이 참석한 가운데 개최된 이번 건강강좌는 대한신장학회가 콩팥병의 예방과 관리를 위해 진행하고 있는 대국민 홍보 캠페인의 일환으로 개최됐다.

전세계적으로 동시에 진행된 ‘세계 콩팥의 날’ 행사의 2014년 주제는 ‘콩팥도 당신과 함께 나이가 듭니다’로 대한신장학회에서는 나이가 들어도 콩팥 기능을 건강하게 유지할 수 있도록 대국민 홍보를 진행하고 있다.

이번 공개강좌는 배기수 경기도의료원장의 ‘콩팥병이란 무엇인가?’를 시작으로 조영일 건국의대 신장내과 교수의 ‘당뇨병 및 고혈압과 만성콩팥병’, 박태진 아산진내과 원장의 ‘만성 콩팥병의 치료’, 강덕희 이화의대 신장내과 교수의 ‘노인의 만성콩팥병’ 등의 강연이 진행됐다.

공개강좌와 함께 대한신장학회는 ‘건강한 콩팥을 만드는 당신의 삶, 당신의 콩팥 나이 알고 계신가요?’라는 슬로건 아래 ‘만성콩팥병 예방과 관리를 위한 8대 생활수칙’을 마련하고 이를 발표했다.

또한 리포터 장원과 이현으로 구성된 트로트 가수 ‘마블링’을 초청, 참석자들과 어우러진 축하공연과 함께 레크리에이션을 진행, 게임과 퀴즈, 경품 추첨을 통해 참석자들에게 푸짐한 선물을 나눠줬다.

한편, ‘세계 콩팥의 날’은 세계신장학회와 국제신장재단연맹이 콩팥 질환에 대한 예방과 교육 및 홍보를 위해 3월 둘째주 목요일을 기념일로 정해 한국과 미국, 캐나다 등 전 세계 50여 나라에서 매년 건강강좌와 홍보 캠페인을 실시하고 있으며 대한신장학회는 3월부터 5월 말까지 전국 10개 병원에서 각각 공개강좌 및 무료검사 등을 진행한다.

▲ 만성콩팥병 예방과 관리를 위한 8대 생활수칙

1. 만성콩팥병은 특별한 증상이 없으므로 평소 관심이 필요하다.
2. 거품뇨나 붉은 소변을 보는 경우, 그리고 몸이 부을 때는 의사의 진료를 받는다.
3. 검진에서 단백뇨 또는 혈뇨가 나온 경우, 사구체 여과율이 저하된 경우에는 추가검사를 받는다.
4. 만성콩팥병의 위험인자(당뇨병, 고혈압, 만성콩팥병 가족력)가 있으면 정기적 검진을 받는다.
5. 만성콩팥병의 주원인인 당뇨병, 고혈압이 있는 경우 철저한 생활 관리와 약물치료가 필요하다.
6. 만성콩팥병의 식이요법은 의사와 영양사의 지도를 받는다.
7. 만성콩팥병의 진행을 억제하기 위해 1일 염분 섭취량을 지킨다.
8. 만성콩팥병 환자는 모든 약을 신장 전문의와 상의 후에 복용한다.