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건강/웰빙

빛나는 머리결에 대한 예의 “두피로 돌아가라”

아무리 아름다운 건축물이라도 기초공사를 튼튼히 하지 않으면 그 아름다움이 오래가지 못하듯이 찰랑거리고 윤기나는 좋은 머릿결을 유지하기 위해서는 기초공사, 즉 두피를 건강하게 가꿔 줘야 한다.

따라서 잦은 염색과 헤어 스타일링으로 지친 머릿결의 회복을 위한 방법으로 두피 관리의 중요성이 부각되고 있는 것이다. 또한 피부도 건성, 지성 등 개인별로 그 타입이 각각 다르듯이 머리카락 속에 묻혀있는 두피 또한 피부이며 매우 다양한 타입을 지니고 있다. 두피를 관리하기에 앞서 자신의 두피가 과연 어떤 상태인지 파악하는 것이 두피 관리의 첫걸음이다.

# 머리결 진주씨 브러싱만 했을 뿐인데…

브러싱은 두피의 혈액순환을 원활하게 하며 두피 마사지의 효과를 내며 하루 50~100회 정도가 적당하다. 빗살이 굵고 넓적하며 끝이 둥근 브러시를 사용하여 빗질을 해주는데 머리 위부터 한번에 빗으면 모발 끝이 손상되므로 모발의 끝부분에서부터 조금씩 빚어 올라가는 것이 좋다. 브러싱을 할 때 빗으로 가볍게 머리를 두드리면 두피 마사지의 효과도 볼 수 있다.

# 두피에 소금을 발라야 빛난다

소금으로 머리를 감으면 뻣뻣한 모발이 가늘고 부드럽게 변하며 촉촉하게 윤기가 난다. 또한 탈모나 두피의 노화현상을 개선하는데도 효과가 있다. 단, 염화칼슘을 비롯한 미네랄 성분이 풍부한 천일염을 사용해야 한다.

방법은 두피에서부터 모발 끝까지 물을 충분히 적시고 머리 전체에 1티스푼의 소금을 뿌린 후, 머리카락을 손바닥으로 쓰다듬으면서 구석구석 소금기를 바른다. 더운물로 헹궈서 녹지 않고 남은 소금을 씻어 낸 후 찬물을 뿌려 두피를 수축시킨 다음, 수건으로 물기를 닦고 자연 건조시킨다.


# 두피도 피부팩으로 호강시키자

* 올리브유 트리트먼트

올리브유로 마사지를 하면 혈행이 좋아지는 것은 물론 두피 건조를 막을 수 있고 두변부로 상축되는 열을 식혀주어 탈모가 예방되고 윤기가 생긴다. 100도로 데운 올리브유를 식힌 후 손바닥으로 머리 전체에 골고루 바르고 샤워캡을 쓴 상태로 오래 두었다가 머리를 감는다.

* 진흙팩

진흙의 미네랄 성분이 모발을 부드럽게 해주고 과다한 피지 분비를 억제 시키는 효과가 있다. 진흙을 물에 섞어 머리에 고루 펴 바른 뒤 빗으로 빗어주고 스팀타월로 10분 정도 감싸준 후 물로 충분히 헹군다

* 양파팩

양파는 특히 비듬예방에 효과적이다. 양파는 껍질을 벗기고 깨끗이 씻은 후 강판에 갈아 즙만 두피에 바르고 스팀타월로 20분 두었다가 샴푸한다.

* 달걀 트리트먼트

손상된 모발을 회복시켜 주므로 퍼머나 염색으로 심하게 손상된 모발에 효과적이다. 계란노른자를 분리하여 풀고 식용유를 넣어 섞어서 머리에 바르고 비닐캡을 쑨 후 20분후에 미지근한 물로 헹구고 샴푸한다.<도움말: 한국콜마, 고경아 피부미용 전문가>


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